FG 90
VelkommenArrangementerProgram 11/12SponsorerForening og links
Galleri :
Vendsyssel Mesterskaberne 2012
Julefesten 2011
Fællestræning Team Gym oktober 2011
Opvisningen 2011

Palmeløbet 2010

 

 

Vinderliste 2010 - se her

 

 

Billeder fra Palmeløbet 2010 :

 

Billederne er venligst udlånt af løberen Jens Buhl der havde overskud til både at løbe og tage billederne.

 

HPIM4584.JPG

 

 

HPIM4587.JPG

 

HPIM4583.JPG

 

 

HPIM4593.JPG

 

 

HPIM4601.JPG

 

 

HPIM4607.JPG

 

 

Palmeløbet 2010 – familieløb i FG90!
Søndag den 26. september 2010 kl. 10.00

     

 

Start og mål: Frederikshavn Roklubs klubhus på Rønnerhavn

Palmeløbet er et familieløb i børnevenligt terræn, hvor alle kan være med i løbesko eller på cykel.

Der er tre ruter:       4 km – 8 km – 14 km 

4   km:  

se ruten her :     http://iform.dk/ruteplanner/frederikshavn/palmeloebet-4-og-8-km

8   km:   4 km ruten løbes/cykles to gange


14 km:   En rute på 7 km løbes to gange
se ruten her :    http://iform.dk/ruteplanner/frederikshavn/palmeloebet-14-km?page=1

Alle ruterne er meget flade, så der er mulighed for at få en god tid.

 


Vandposter:
8 km : Ved 4 km
14 km: Ved 3,5 km – 7 km og 10,5 km

Aldersinddeling:
Piger/drenge 0-12 år

Piger/drenge 13-16 år
Kvinder/mænd 17-35 år

Kvinder/mænd 36-45 år

Kvinder/mænd 46-55

Kvinder/mænd 56 år og derover.

Alle deltagere modtager et diplom – tilsendes pr. mail efter løbet.
Der er medaljer til hurtigste kvinde og mand på de 3 løberuter, samt en pokal til det største hold.

Efter løbet kan der købes grillede pølser og sodavand.

Startgebyr:  20 kr. pr. barn 0-16 år (ved tilmelding på dagen: 30 kr.)
                         50 kr. pr. voksen (ved tilmelding på dagen: 70 kr.)

Betaling :
Betaling kan ske ved overførsel til konto 9006  4563269125  sammen med en mail til: elseschaltz@mail.dk
med oplysning om :


- Deltagernavn
- Adresse
- Mailadresse
- Kvinde/mand
- Alder på løbsdagen
- Distance
- Evt. holdnavn


Sidste frist for forhåndstilmelding er tirsdag den 21. september.

 

 

 

 

Resultater 2009 klik her:     4 Km         8 km           14 km